अगर आपकी त्वचा सनबर्न के कारण लाल हो जाए तो क्या करें?

अगर आपकी त्वचा सनबर्न के कारण लाल हो जाए तो क्या करें? पिछले 10 दिनों में इंटरनेट पर लोकप्रिय विषय और समाधान

जैसे-जैसे गर्मियों में पराबैंगनी किरणों की तीव्रता बढ़ती है, त्वचा की सनबर्न की समस्या पिछले 10 दिनों में सोशल प्लेटफॉर्म पर एक गर्म विषय बन गई है। वेइबो, ज़ियाओहोंगशू और अन्य प्लेटफार्मों पर "सूरज के बाद की मरम्मत" से संबंधित चर्चाओं की मात्रा में महीने-दर-महीने 35% की वृद्धि हुई। निम्नलिखित पूरे नेटवर्क में गर्म विषयों के आधार पर संकलित एक आधिकारिक समाधान है।

1. इंटरनेट पर सनबर्न मुद्दों पर लोकप्रियता डेटा

2. त्वचा की सनबर्न के लिए ग्रेडिंग उपचार योजना

3. पिछले 10 दिनों में धूप के बाद लोकप्रिय मरम्मत उत्पादों की समीक्षा

ज़ियाहोंगशु सौंदर्य ब्लॉगर्स के संयुक्त मूल्यांकन डेटा के अनुसार, पिछले 10 दिनों में निम्नलिखित उत्पादों को उच्च अनुशंसा दरें प्राप्त हुई हैं:

4. पेशेवर डॉक्टरों की सलाह (झिहु हॉट पोस्ट से उद्धृत)

1.स्वर्णिम मरम्मत अवधि: सबसे अच्छा प्रभाव धूप में निकलने के बाद 6 घंटे के भीतर 4℃ पर रेफ्रिजरेटेड सेलाइन वेट कंप्रेस का उपयोग करना है।
2.संघटक चयन: अधिमानतः मैडेकासोसाइड और पैन्थेनॉल (बी5) जैसे सूजन-रोधी तत्व शामिल होते हैं
3.सिस्टम की देखभाल: मौखिक विटामिन सी के साथ मिलाकर लगातार 3 दिनों तक हर दिन 2000 मिलीलीटर से अधिक पानी पिएं

5. उपयोगकर्ताओं द्वारा परीक्षण किए गए प्रभावी लोक उपचार (डौयिन पर लोकप्रिय)

1. ग्रीन टी कोल्ड कंप्रेस विधि: रेफ्रिजेरेटेड ग्रीन टी बैग्स को धूप से झुलसे क्षेत्र पर लगाएं (एलर्जी परीक्षण आवश्यक)
2. ओटमील स्नान: 37℃ नहाने के पानी में शुगर-फ्री ओटमील मिलाएं और 15 मिनट के लिए भिगो दें।
3. दही मास्क: पूर्ण वसा वाले दही को ठंडा करें और इसे 10 मिनट के लिए गाढ़ा रूप से लगाएं (केवल टूटे हुए क्षेत्रों पर)

ध्यान देने योग्य बातें:लोक उपचारों को पहले छोटे पैमाने पर परीक्षण करने की आवश्यकता होती है, और गंभीर सनबर्न के लिए चिकित्सा ध्यान देने की आवश्यकता होती है। हाल के गर्म मौसम में, बाहर जाते समय हर 2 घंटे में SPF50+ सनस्क्रीन दोबारा लगाने की सलाह दी जाती है। रासायनिक सनस्क्रीन की तुलना में भौतिक सनस्क्रीन अधिक प्रभावी होती है।