सूखी खांसी होने पर क्या खाएं?

यदि आपको सूखी अग्नि खांसी है तो क्या खाएं: इंटरनेट पर 10 दिनों के गर्म विषय और आहार उपचार योजनाएं

हाल ही में, "सूखी आग खांसी" पर चर्चा इंटरनेट पर बढ़ गई है, खासकर जब शरद ऋतु के बाद जलवायु शुष्क हो जाती है, और संबंधित विषय स्वास्थ्य सूची में उच्च स्थान पर बने रहते हैं। पिछले 10 दिनों (अक्टूबर 2023 तक) पर आधारित डेटा विश्लेषण और संरचित समाधान निम्नलिखित हैं:

1. नेटवर्क-व्यापी लोकप्रियता डेटा आँकड़े

2. रोगसूचक आहार चिकित्सा योजना

उन पांच प्रमुख लक्षणों के लिए जिनके बारे में नेटिज़न्स सबसे अधिक चिंतित हैं, निम्नलिखित खाद्य संयोजनों की सिफारिश की जाती है:

3. इंटरनेट पर शीर्ष 3 लोकप्रिय व्यंजन

1.पांच जूस पीते हैं(डौयिन पर 2.3 मिलियन लाइक्स)
विधि: 30 मिली नाशपाती का रस + 20 मिली सिंघाड़े का रस + 15 मिली ताजा ईख की जड़ का रस + 10 मिली ओफियोपोगोन जैपोनिकस का रस + 25 मिली कमल की जड़ का रस
उत्पादन: लगातार 3 दिनों तक दिन में 2 बार

2.ट्रेमेला और स्नो नाशपाती कप(Xiaohongshu का संग्रह 86,000 है)
कदम: सिडनी नाशपाती का गूदा निकालें, उसमें भीगी हुई सफेद फंगस + 5 वुल्फबेरी + 3 ग्राम रॉक शुगर भरें, 20 मिनट तक भाप लें

3.तीन जड़ों का सूप(वीबो विषय पढ़ने की मात्रा: 140 मिलियन)
सामग्री: 30 ग्राम ईख की जड़ + 20 ग्राम घास की जड़ + 15 ग्राम कुडज़ू जड़, चाय के बजाय पानी में काढ़ा

4. पोषण विशेषज्ञों से विशेष अनुस्मारक

1. आहार चिकित्सा अवधि के दौरान, आपको प्रतिदिन 2000 मिलीलीटर गर्म पानी पीने की ज़रूरत है।
2. यदि लक्षण 1 सप्ताह से अधिक समय तक बने रहते हैं, तो आपको एलर्जी या संक्रमण की जांच के लिए चिकित्सकीय सहायता लेनी चाहिए।
3. मधुमेह रोगियों को मीठी सामग्री को बदलने की आवश्यकता है
4. बच्चों के लिए खुराक आधी कर दी जानी चाहिए, और पारंपरिक चीनी चिकित्सा वाले फ़ॉर्मूले का उपयोग गर्भवती महिलाओं द्वारा सावधानी के साथ किया जाना चाहिए।

5. संपूर्ण नेटवर्क पर लोकप्रिय प्रश्नों के उत्तर

नोट: उपरोक्त डेटा की सांख्यिकीय अवधि 5 से 15 अक्टूबर, 2023 तक है। आहार उपचार योजना को व्यक्तिगत शरीर के अनुसार समायोजित करने की आवश्यकता है। यदि लक्षण बिगड़ते हैं या हेमोप्टाइसिस, सीने में दर्द आदि के साथ होते हैं, तो आपको तुरंत चिकित्सा सहायता लेनी चाहिए।